Viajar con niños: consejos y trucos para unas vacaciones seguras

por Joost Nusselder Actualizado el: 14 de marzo de 2023

Viajar con niños es un desafío, pero también es una excelente manera de hacer que exploren. Pero, ¿cómo sabes si un destino es adecuado para tus hijos?

Es importante prestar atención a la higiene, la amabilidad de los niños, la situación política y el clima del destino. Además, es agradable si el alojamiento está equipado con las comodidades básicas, como una cama, una silla y un armario.

En este artículo te cuento a qué debes prestar atención cuando viajas con niños, para que vivas unas vacaciones inolvidables.

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Vacaciones con niños: un entorno seguro

Cuando se va de vacaciones con sus hijos, naturalmente quiere que se sientan seguros y que no tenga que preocuparse por su bienestar. Aquí hay algunos consejos para asegurarse de que sus hijos se sientan seguros durante las vacaciones.

Encuentra un buen alojamiento con las comodidades básicas.

Si vas de vacaciones con niños, es importante elegir un alojamiento que sea apto para niños y que cuente con los servicios básicos como cuna, trona y parque infantil. De esta forma tus hijos podrán divertirse mientras tú te relajas.

Elige un alojamiento en una zona tranquila

Una carretera concurrida puede ser peligrosa para los niños, así que trate de elegir alojamiento en una zona tranquila con poco tráfico. De esta manera, sus hijos pueden jugar afuera de manera segura y usted puede relajarse.

Encuentra lugares donde sea más tranquilo

Si se va a ir fuera por el día, busque lugares donde sea más tranquilo. Evita los bulevares y calles concurridas y, por ejemplo, acude a la tranquila plaza de un pueblo donde tus hijos puedan pasear con seguridad y tomar un helado en una terraza.

Proporcionar un ambiente limpio

Un ambiente limpio es importante para la salud de sus hijos. Por eso, procura elegir un alojamiento que esté bien aseado y donde tus hijos puedan jugar seguros sin entrar en contacto con suciedad u objetos peligrosos.

Vigila a tus hijos

Cuando está de vacaciones, a menudo está ocupado con todo tipo de cosas divertidas y puede perder de vista a sus hijos. Por lo tanto, trate siempre de vigilar las cosas y proteger a sus hijos de situaciones peligrosas.

Encuentra alojamiento cercado y cerca del agua

Si tus hijos aún no saben nadar, es importante elegir un alojamiento con valla y no demasiado cerca del agua. Así evitarás que tus hijos acaben accidentalmente en el agua.

Tome descansos regulares

Si va a salir por el día, asegúrese de tomar descansos regulares. Así tus hijos podrán descansar y dormir la siesta cuando estén cansados. De esta manera evitas que se cansen demasiado y ya no se sientan seguros.

¿Dónde ir de vacaciones con niños (pequeños)?

Si se va de vacaciones con niños, hay una serie de puntos importantes a los que debe prestar atención al elegir un destino de vacaciones. A continuación encontrará consejos generales y destinos adecuados para unas buenas vacaciones con niños.

Puntos importantes a la hora de elegir un destino de vacaciones

• Higiene: presta atención a la higiene del destino y del alojamiento, especialmente si viajas con niños pequeños.
• Viajes cómodos: evite las distancias de viaje extremas y proporcione una buena infraestructura para que no tenga que apresurarse y todos puedan comenzar las vacaciones relajados.
• Amigabilidad de los niños: elija un destino con suficientes actividades y entretenimiento para los niños, como un parque infantil o opciones de juego en la zona.
• Enfermedades: tenga cuidado con las enfermedades prevalentes en la región y tome precauciones adicionales si es necesario.
• Situación política: evitar países con mala situación política y poca seguridad.
• Clima: tenga en cuenta a los niños sensibles al frío o al calor y ajuste el destino en consecuencia.

Destinos adecuados para unas vacaciones con niños

• Europa: Europa es un destino ideal para unas vacaciones con niños. Hay muchos destinos aptos para niños en Europa en los que no es necesario viajar muy lejos y en los que es cómodo alojarse. Piense en las montañas de Austria, los hermosos pueblos de Francia o las hermosas dunas de Texel.
• Islas griegas: las islas griegas son increíblemente amigables para los niños y, a menudo, tienen pocas distancias de viaje. Hay muchos lugares hermosos y agradables para quedarse con niños, como Creta y Rodas.
• Drenthe y Sajonia: estas regiones de los Países Bajos y Alemania son muy adecuadas para unas vacaciones con niños pequeños. Hay muchos parques de vacaciones y opciones de juego en la zona, como el Mega Speelstad en Drenthe.
• Sunparks: estos parques de vacaciones se encuentran cerca de París y son muy adecuados para unas vacaciones con niños. Hay muchas actividades y entretenimiento para niños, como una piscina subtropical y un parque infantil.
• Ofertas de última hora: aprovecha las ofertas de última hora y reserva unas vacaciones con descuento familiar. De esta manera puedes ir de vacaciones baratas con la familia.

Elige un alojamiento para niños

Si se va de vacaciones con niños, es importante encontrar un alojamiento adecuado para ellos. Pero, ¿a qué debes prestar atención?

Ligging

La ubicación del alojamiento es un factor importante. Si viaja con niños pequeños, es útil que el alojamiento no esté demasiado lejos de la playa u otros lugares agradables. Un alojamiento cerca de una carretera muy transitada puede ser muy inquieto y perturbar el sueño nocturno. Escoge mejor una calle tranquila o un bulevar con bonitas terrazas y restaurantes donde poder tomar un helado en familia.

Comodidades básicas

En cualquier caso, un alojamiento acogedor para los niños debe contar con las instalaciones básicas, como una cama, ropa de cama, calefacción y una lavadora. Ahorra mucho arrastre si estas cosas ya están presentes. Una cerca alrededor del agua también puede prevenir situaciones peligrosas.

entretenimiento para niños

Si te vas de vacaciones con niños, es bueno que se organicen cosas divertidas para los niños. Por ejemplo, comprueba en Google Maps si hay un parque infantil o un columpio cerca. Una discoteca justo al lado del alojamiento, en cambio, puede causar molestias. Por lo tanto, lea también los comentarios de otros huéspedes para averiguar si el alojamiento es apto para niños.

Alojamiento flexible

Un alojamiento que sea flexible puede ser útil si viajas en pareja o si tienes niños pequeños. Por ejemplo, un sofá cama puede ser útil si tu hijo aún no puede dormir en una cama grande. Una habitación adicional también puede ser agradable si su hijo necesita tomar una siesta durante el día.

Camping

Acampar puede ser una opción divertida si vas de vacaciones con niños. Suele ser más barato que una habitación de hotel normal y tienes más libertad. Asegúrese de que las necesidades básicas estén presentes, como un entorno seguro, instalaciones sanitarias limpias y un lugar para cocinar. Aquí también, la ubicación es importante. Elija un camping tranquilo cerca de lugares agradables.

Regreso a casa

Cuando regresa a casa, es bueno si tiene niños cansados ​​que pueden relajarse un rato. Por lo tanto, elija un alojamiento cerca de una plaza del pueblo o un bulevar donde pueda comer un helado y tomar una terraza antes de caminar de regreso al alojamiento. De esta manera los niños pueden relajarse un rato antes de que salga el autobús o el avión.

Consejo

Al elegir un alojamiento acogedor para los niños, trate siempre de tener en cuenta las necesidades de sus hijos. ¿Qué encuentran importante? Así evitas que tus hijos se aburran y podéis disfrutar juntos de las vacaciones de forma relajada.

Vacunas de viaje para su hijo

Cuando viaje con su hijo, es importante comprobar si existen vacunas obligatorias o recomendadas para el país al que se dirige. El número de vacunas requeridas depende del país al que vaya y cuánto tiempo permanezca allí. Por lo tanto, es inteligente trabajar de una manera más específica y ser asesorado por un experto.

¿Cuándo son necesarias las vacunas?

Para algunos países, las vacunas son obligatorias por la Unión Europea. Esto se aplica, por ejemplo, a los países donde se presenta la fiebre amarilla. Para otros países, las vacunas no son obligatorias, pero sí muy recomendables. Por lo tanto, es importante visitar el sitio web de GGD para obtener asesoramiento personal.

¿Qué vacunas son necesarias para su hijo?

Es importante saber qué vacunas son necesarias para su hijo. Algunas vacunas ya se administran en el Programa Nacional de Vacunación de los Países Bajos, pero se requieren vacunas adicionales para otros países. Por lo tanto, es inteligente hacer una cita a tiempo en el GGD u otro departamento para las vacunas de viaje.

¿Cuándo se debe empezar a vacunar?

Es importante empezar a vacunar a tiempo. Algunas vacunas deben administrarse al menos unos meses antes de la salida, mientras que otras vacunas pueden administrarse con menos antelación. Todo depende del tipo de vacunación y del país al que vayas. Por lo tanto, es importante comenzar a planificar las vacunas a tiempo.

¿Cuáles son los riesgos de no vacunarse?

Si su hijo no está vacunado, es posible que se enferme durante las vacaciones. Algunas enfermedades son muy contagiosas y pueden transmitirse fácilmente. Por ejemplo, la hepatitis A puede causar inflamación del hígado y es altamente contagiosa. Los síntomas parecidos a los de la gripe y la fiebre también son problemas comunes en los niños no vacunados.

¿Adónde puede acudir para recibir asesoramiento sobre vacunas?

Puede ponerse en contacto con el GGD, el médico general, la oficina de consulta o el horario de consulta del viajero para obtener consejos sobre vacunación. Es importante concertar una cita a tiempo, para que su hijo pueda ofrecerle una protección óptima durante las vacaciones. Algunos países requieren vacunas específicas, como Turquía, donde la hepatitis A es común.

¿Qué pasa si su hijo ya ha recibido las vacunas?

Si su hijo ya ha recibido vacunas, es importante verificar si aún son válidas. Algunas vacunas brindan protección a largo plazo, mientras que otras deben repetirse después de varios años. Por lo tanto, es importante ver la última actualización del Programa Nacional de Inmunización y consultar con un experto.

Preparando a tu hijo para las vacaciones

Unas vacaciones con niños a menudo requieren una preparación adicional. También lo es preparar a su hijo para el viaje. A continuación encontrará una serie de consejos para preparar a su hijo para las vacaciones.

Explique lo que sucederá

Antes de que comiencen las vacaciones, es importante explicarle a su hijo lo que sucederá. Por ejemplo, diles que te vas a otro país en avión y que esto te llevará unas horas. Explique que su hijo debe sentarse en un asiento y que los cinturones de seguridad deben estar abrochados durante el despegue y el aterrizaje.

Empaca la mochila juntos

Deje que su hijo ayude a empacar una mochila para el camino. Discuta qué cosas necesita llevar con usted y qué cosas le gustaría llevar a su hijo con usted. Asegúrate de que la mochila no esté demasiado llena y cambia las cosas de vez en cuando para que tu hijo no se aburra. Piensa en colores, juegos de cartas o una muñeca.

Juega sobre la marcha

Para hacer el viaje más divertido, puedes jugar varios juegos en el camino. Piense, por ejemplo, en detectar ciertas cosas, como aviones o automóviles. O jugar juegos de cartas juntos.

Premiar el buen comportamiento

Premie a su hijo por comportarse bien durante el viaje. Esto se puede hacer, por ejemplo, haciendo algo divertido en el destino o dando un pequeño regalo. Esto motiva a su hijo a seguir comportándose bien.

Haz que sea divertido para tu hijo

Trate de hacer que el viaje sea lo más divertido posible para su hijo. Por ejemplo, puede hacer una obra de teatro del viaje e involucrar a su hijo en ella. O prométale a su hijo que irán juntos a un parque infantil cuando lleguen a su destino.

Hablar sobre el destino de vacaciones

Cuéntele a su hijo sobre el destino de vacaciones y lo que hará allí. Por ejemplo, mostrar fotos del hotel o sus alrededores. De esta manera, su hijo sabe qué esperar y no se enfada si es algo diferente de lo esperado.

Viajar con niños

Una de las cosas más importantes que hay que tramitar cuando se viaja con niños es el pasaporte o documento de identidad. Los niños necesitan su propio pasaporte o documento de identidad para viajar. Henriette Guest de Royal Netherlands Marechaussee indica que es importante comenzar a solicitar esto a tiempo. Pueden pasar varias semanas antes de que el documento esté listo.

Como padre, usted tiene la patria potestad sobre sus hijos. Si estás divorciado y tu expareja también tiene la patria potestad, debes tener permiso de tu expareja para viajar al extranjero con tus hijos. Si, como padre, solo tiene la patria potestad, no necesita el permiso del otro padre. Si hay tutela, debe tener el permiso del tutor.

Control de fronteras y seguridad

En el control fronterizo se podrá solicitar el consentimiento del otro progenitor o tutor. Así que asegúrese de tener este permiso con usted. Además, es posible que le pregunten sobre la cantidad de dinero que tiene consigo y el motivo de su viaje. Esté preparado para esto y dé respuestas claras.

Por supuesto, la seguridad también es un tema importante cuando se viaja con niños. Es importante saber que el Marechaussee es responsable de la seguridad en el aeropuerto y en el tren. Además, la Marechaussee trabaja junto con el Ministerio de Justicia y Defensa para garantizar la seguridad de los viajeros.

Seleccionar destino de viaje

Al viajar con niños, es importante elegir un destino adecuado para ellos. Hay muchos lugares hermosos en el mundo para elegir. Te sorprenderá la impresionante naturaleza que rodea a Ciudad del Cabo, las pintorescas bahías de Tailandia y los extensos safaris en África.

Si buscas un país seguro para viajar con niños, Estados Unidos y Europa son buenas opciones. Pero países como Tailandia y Sudáfrica también son seguros para viajar con niños, siempre que se tomen las precauciones adecuadas.

Trucos y consejos de viaje

Para que viajar con niños sea más fácil, aquí hay algunos trucos y consejos prácticos para viajar que puede usar:

• Para superar el jet lag, lo mejor es dejar que los niños se acostumbren al nuevo ritmo antes de marcharse.
• Haz una lista de verificación de todos los elementos esenciales que necesitas llevar contigo y márcalos cuando hayas empacado todo.
• Si tienes un vuelo largo, lo mejor es elegir un vuelo nocturno para que los niños puedan dormir.
• Hospédese en un lugar acogedor para los niños, como un rancho de vaqueros en Estados Unidos o una granja de avestruces en Sudáfrica.
• Si vas a Nueva York, no debes perderte una visita a Mickey Mouse en Disney World.
• Si desea organizar un viaje de ensueño a Tailandia, lo mejor es contar con la ayuda de expertos en viajes como Rickshaw Travel. Conocen los lugares más bellos y pueden armar un viaje a tu medida.

En resumen, viajar con niños puede ser muy divertido si haces los preparativos adecuados. Elija un destino de vacaciones adecuado, organice los documentos necesarios a tiempo y haga uso de útiles trucos y consejos de viaje. De esta manera, puede descubrir el mundo junto con sus hijos y crear hermosos recuerdos.

¿Qué llevar contigo en un viaje largo con niños?

Al viajar con niños, es importante pensar detenidamente en lo que lleva consigo. A continuación encontrará una serie de artículos de viaje importantes que no deben faltar en su equipaje.

Llevar juguetes y peluches.

Lleve suficientes juguetes y peluches para el viaje y el destino. De esta manera los niños siempre tienen algo que hacer y tienen sus cosas familiares con ellos. Asegúrese de que el juguete no sea demasiado grande para que sea fácil de transportar.

Artículos importantes a la mano

Lleva artículos importantes, como pasaportes, teléfono y dinero, en una pieza de equipaje separada. Así evitas perderlo y puedes acceder rápidamente a él cuando lo necesites.

Proporcionar libertad de movimiento.

Asegúrese de que los niños tengan suficiente libertad de movimiento durante el viaje. Por ejemplo, lleva contigo una mochila portabebés o un cochecito. De esta manera, incluso pueden dormir en el camino y tener la oportunidad de moverse.

Usa una casa de familia o Airbnb

Si viaja con niños, puede ser útil utilizar una casa de familia o Airbnb. De esta manera tienes más espacio y un lugar permanente donde puedes guardar tus cosas. Además, estos alojamientos suelen ser asequibles y puedes encontrar los mejores lugares de esta manera.

Equipaje extra para zonas de montaña

Cuando se viaja a zonas de montaña, es importante llevar equipaje extra. Piense en ropa de abrigo, botas de montaña y una mochila. De esta forma estarás bien preparado para la montaña y podrás disfrutar al máximo del entorno.

Entrénate para empacar eficientemente

Para empacar de manera eficiente, es importante capacitarse. Por ejemplo, haga una lista de todas las cosas que necesita y empaque de la misma manera cada vez. De esta manera evitas olvidar artículos importantes y puedes empacar rápidamente cuando te vas de viaje.

Pide ayuda a la gente

Viajar con niños puede ser estresante a veces. Así que pide ayuda a la gente si ya no tienes ganas. De esta manera, otros pueden ayudarte con el equipaje o entretener a los niños, para que puedas relajarte un rato.

Evita días interminables en la carretera

Trate de evitar largos días en el camino. Por ejemplo, planifica una escala para que los niños puedan moverse y jugar un rato. Así evitas que se aburran y tú sigues disfrutando del viaje.

Esté preparado para cualquier área

Al viajar a áreas remotas, es importante estar bien preparado. Por ejemplo, lleva suficiente comida y bebida contigo y asegúrate de tener un buen seguro de viaje. Así estarás preparado para cualquier situación y podrás disfrutar del viaje sin preocupaciones.

Equipaje y provisiones

Cuando se viaja con niños, empacar el equipaje puede ser un desafío. Aquí hay algunos consejos para asegurarse de tener todo lo que necesita sin cargar demasiado.

Consulta las normas de la aerolínea.

Antes de comenzar a empacar, es importante verificar las reglas de la aerolínea. Cada aerolínea tiene sus propias reglas sobre el tamaño y peso máximo del equipaje, incluido el equipaje de mano. Algunas compañías aéreas te permiten llevar un cochecito o una silla de coche sin coste adicional, mientras que otras cobran un suplemento por ello. Asegúrese de conocer estas reglas antes de comenzar a empacar.

Aprovecha al máximo el espacio de tu equipaje

Para poder llevar contigo la mayor cantidad de cosas posible, es importante hacer un uso óptimo del espacio en tu equipaje. Invierte en cubos o bolsas compactas para empacar tus cosas. Las bolsas plegables y los trolleys también son útiles, ya que ocupan poco espacio cuando están vacíos.

Solo trae lo necesario

Es tentador llevar todo lo que tienes en casa contigo en un viaje, pero esto no siempre es necesario. Solo traiga lo esencial, como ropa, artículos de tocador y juguetes de avión (revisado aquí). Además, a menudo no está permitido llevar paquetes grandes de ungüentos, champús y gel de ducha en el equipaje de mano. Por lo tanto, compre productos alternativos en paquetes más pequeños, como la mini crema de afeitar de HEMA.

Invierte en ropa de viaje ligera

Cuando se viaja con niños, es importante llevar ropa cómoda. Invierta en ropa de viaje ligera que sea fácil de usar y lavar. Póngase capas para que usted y sus hijos puedan adaptarse a la temperatura. Piensa en blusas, jeans y pantalones de trekking o outdoor. Hay cunas de viaje especiales para bebés y sillas de coche para el más pequeño de la familia.

Combina ropa interior y complementos

Para ahorrar espacio, es útil combinar ropa interior y complementos. Por ejemplo, las faldas y las blusas se pueden combinar entre sí. Calas y zapatos ligeros son útiles para llevar. Además, es útil llevar una bandolera, para tener las manos libres.

¿Cuánto tiempo conducir con un niño?

Si vas de viaje con niños, tienes que tener en cuenta la duración del viaje. ¿Cuánto tiempo conducir con un niño? Esa es una pregunta que se hacen muchos padres. La respuesta no siempre es sencilla, ya que depende de varios factores. A continuación puede leer a qué debe prestar atención durante los viajes largos en automóvil con niños.

¿A partir de qué edad se pueden realizar viajes largos en coche?

Los bebés pueden ser transportados oficialmente en un asiento de coche para bebés desde el nacimiento. Pero, ¿cuánto tiempo conducir con un bebé? Eso depende del propio bebé. A algunos bebés les encanta sentarse en el auto y quedarse dormidos de inmediato, otros se inquietan rápidamente. En general, los bebés no pueden sentarse en la misma posición durante mucho tiempo. Por eso es importante tomar descansos regulares.

¿Cuánto puede durar un viaje en coche con niños?

No existe una definición de cuánto puede durar un viaje en automóvil con niños. Depende de la edad del niño, la distancia que cubras y el destino de las vacaciones. En general, los niños a partir de los tres años pueden permanecer sentados más tiempo. Pero incluso entonces es importante tomar suficientes descansos. Un viaje en automóvil de más de seis horas es realmente demasiado largo para la mayoría de los niños.

¿Con qué frecuencia debe tomar un descanso durante un largo viaje en automóvil?

Es importante tomar descansos regulares durante un largo viaje en automóvil. La frecuencia con la que debe tomar un descanso depende de la edad del niño y la duración del viaje. En general, debe tomar un descanso cada dos horas. Durante el descanso, los niños pueden estirar las piernas, ir al baño y comer y beber algo. Esto les impide sentarse en la misma posición durante demasiado tiempo y tener muy poca energía.

¿Cómo se pueden combinar los descansos con comer y beber?

Puedes combinar los descansos con una comida. Por ejemplo, traiga una manta de picnic y algunos refrigerios saludables, como frutas y verduras. De esta manera los niños pueden moverse y comer y beber saludablemente. Si su hijo sabe ir al baño, también puede combinar una visita al baño con el descanso.

¿Cómo puede entretener a los niños durante el viaje en automóvil?

Es importante entretener a los niños durante el paseo en coche (aquí los mejores juguetes). Esto evitará que se aburran y molesten. A continuación encontrará una serie de consejos:

• Lleva juguetes como Duplo, Busy Bags y Spy Bottles.
• Lea de un libro o deje que su hijo lea solo.
• Pon una buena película o serie.
• Juega juegos como 'Veo, veo lo que tú no ves'.
• Deje que su hijo dibuje o coloree.

¿Cómo puede asegurarse de que los niños estén seguros durante el viaje en automóvil?

Es importante que los niños estén seguros durante el viaje en automóvil. Así que asegúrese de tener un asiento de automóvil adecuado. Hay varias marcas patrocinadas que ofrecen sillas de coche seguras, como Britax, Römer y Pebble Pro. Asegúrese de que el asiento para el automóvil esté en el asiento trasero y que el niño esté bien sujeto. También tenga en cuenta la regla enfática del asiento trasero. Si el niño aún no es lo suficientemente grande para un asiento de automóvil, debe transportarse en un asiento de automóvil para bebés.

Consejos prácticos para viajes largos en coche con niños

A continuación encontrará una serie de consejos prácticos para viajes largos en coche con niños:

• Preferiblemente planifique el paseo con anticipación y explique la ruta a los niños.
• Traiga una cama plegable para que su hijo pueda moverse libremente durante los descansos.
• Proporcione mucho entretenimiento, como juguetes y películas.
• Lleva suficiente comida y bebida.
• Tenga en cuenta el desarrollo motor de su hijo y déjelo moverse con regularidad.
• Asegúrate de tener suficientes puntas de equipaje para que puedas llevar todo contigo fácilmente.
• Pare cada dos horas para un descanso.
• Deje que su hijo estire las piernas regularmente durante los descansos.
• Utilice un coche de alquiler si va más lejos.
• Traiga una alfombra de juegos para el área de picnic.
• Proporcione una visita al baño de bricolaje.
• Sea considerado el uno con el otro y sea paciente durante los viajes largos en automóvil.

Comer y beber sobre la marcha

Cuando se viaja con niños, es importante asegurarse de que beban lo suficiente. Especialmente cuando hace calor, es importante mantenerse hidratado. A continuación encontrará una serie de consejos para asegurarse de que sus hijos beban lo suficiente en el camino:

• Elija bebidas frescas como agua, jugo de frutas, bebidas lácteas y leche con chocolate. Asegúrese de limitar un poco la cantidad de azúcar y calorías.
• Abra los paquetes de bebidas con anticipación para que sus hijos puedan beber inmediatamente si tienen sed.
• Diluya el jugo de frutas con agua para reducir la cantidad de azúcar.
• Agregue una pieza de fruta al agua para una bebida más fresca. Por ejemplo, prueba con fresas, limón o manzana con miel.
• Pon una botella grande de agua en la nevera portátil o en el congelador para que se enfríe más rápido y puedas rellenarla varias veces.
• Enjuague las botellas vacías y rellénelas en la siguiente parada.
• Opta por opciones ecológicas como una botella de agua reutilizable.

Comer y beber sobre la marcha: refrigerios saludables sobre la marcha

Además de beber, también es importante llevar snacks saludables para el camino. A continuación encontrará una serie de consejos para meriendas saludables:

• Elija frutas frescas como manzanas, fresas y arándanos. Corte la fruta en trozos con antelación y colóquela en un recipiente en la nevera portátil.
• Haz un sándwich saludable con, por ejemplo, lechuga iceberg, tomate y pepino.
• Dele a sus hijos un paquete de pasas o frutas secas como refrigerio.
• Ponga una hoja de piel o lechuga iceberg en un sándwich de queso o jamón para una combinación sorprendentemente fresca.
• Haz una lista de las golosinas que empacaste y colócala en la parte superior de tu bolso para que no se te olvide.

Conclusión

Es importante saber cómo mantener seguros a sus hijos durante las vacaciones, y hay algunas cosas que debe tener en cuenta.

• Elige un alojamiento con las comodidades adecuadas, como una cuna, una trona y un parque infantil. También es importante que el alojamiento sea tranquilo y que haya poco tráfico.

• Tome descansos regulares y trate de tener un día libre donde sus hijos puedan relajarse y tener un lugar tranquilo donde puedan jugar afuera de manera segura. También trate de encontrar un lugar donde sea tranquilo y donde los niños estén seguros.

• Elige un alojamiento con buena higiene para que tus hijos se sientan seguros y procura vigilar los objetos con los que juegan para que no se ensucien ni se ensucien con objetos peligrosos.

Joost Nusselder, el fundador de Speelkeuze.nl, es un vendedor de contenido, padre y le encanta probar nuevos juguetes. De niño entró en contacto con todo lo relacionado con los juegos cuando su madre inició el Tinnen Soldaat en Ede. Ahora, él y su equipo crean útiles artículos de blog para ayudar a los lectores leales con ideas divertidas para jugar.