10 mejores juegos para calmarlos antes de irse a dormir

por Joost Nusselder | Actualizado en:  Marzo 27, 2021

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Cuando se trata de niños y su legendario suministro de energía, olvídese de que quieren dormir tranquilos.

Modere un poco esa energía con buenos juegos activos para que irse a la cama sea más fácil.

Tu pequeño conejo Duracel se irá a la tierra de los sueños en poco tiempo. ¡Sueño profundo!

En este artículo, discutiré algunos juegos divertidos y útiles para la hora de dormir para deshacerse de esa energía.

Los mejores juegos antes de ir a dormir

Juegos para dormir

Cuando se trata de personas pequeñas enérgicas, no hay nada más eficaz para aprovechar ese suministro interminable de energía que el aire libre.

Deles más tiempo de juego en combinación con aire fresco y mírelos chocar.

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Video de reseñas y comparaciones de juguetes

Estas son nuestras formas favoritas de (literalmente) hacerlos correr en el patio trasero o en un parque local antes de que Klaas venga a menudo.

Juegos para dormir

Etiqueta de linterna

Las noches más cortas convierten unas rondas de etiquetas con linterna en un juego esclarecedor antes de acostarse.

Het enige wat je nodig hebt is een zaklamp of twee om op je kleine te schijnen terwijl hij heen en weer over de tuin schiet om de schijnwerpers te vermijden (hier nog meer leuke tuinspelletjes en speelgoed).

Una vez que haya hecho tapping, cambie de lugar o déjelo correr una vez más para obtener el máximo potencial de sueño. O con dos hijos puedes llegar hasta el final.

Programe un tiempo de juego de unos 15-20 minutos antes de acostar a su pequeño y se quedará dormido como un tronco.

Colas de mono

Sobre la base del tema de la etiqueta, Monkey Tails es una variación tonta que involucra a toda la familia en la persecución.

Solo mete las colas (los calcetines o incluso las corbatas de papá son geniales) en los pantalones del mono, luego envía a todos a agacharse, esquivar y correr en un esfuerzo por evitar que otro jugador les quite la cola.

El último jugador con cola gana. Entonces es hora de dormir para tu pequeño mono.

Tener una carrera

Use cualquier peluche o muñeco de juguete que tenga adentro para usarlo en una carrera adormecida contra el tiempo (oye, ¿desde cuándo pueden realmente decir la hora?).

El propósito de esto es simple.

Además de darles a tus diablos que retozan la oportunidad de correr de un lado a otro, es tan fácil como amontonar todos los animales de peluche en un lado del patio y correrlos a la 'cama' del otro lado.

Si haces una especie de cama con un puf (cosas muy bonitas por cierto, tengo algunas escrito recientemente sobre esto) o incluso una caja de cartón para dormir es aún más real.

Cuando termine la carrera, envía a tu pequeño dormilón para que se acurruque con todos esos abrazos.

Juega en equipos de padre e hijo o haz que los hermanos compitan entre sí en este agotador juego previo al pijama.

Este también es divertido para jugar en interiores.

Para las noches frías o lluviosas cuando el tiempo de juego al aire libre no es una opción, o para los niños a los que les gusta vivir en silencio, considere tener un juego en el interior (o dos) antes de ir a la cama.

Saludos de luna

Calme su dormilón con una breve y sencilla sesión de yoga nocturna.

Piense en ello como un saludo al sol inverso para simplemente saludar a la luna y relajar a su pequeño yogui antes de arroparlo.

Estírate y agáchate con tu pareja para ponerte zen para quizás otra historia. La mejor parte es que los pijamas y el yoga están hechos el uno para el otro.

Déjate sorprender

Reserve los asientos de la primera fila para disfrutar de un espectacular espectáculo para los niños pequeños antes de dormir.

Invita a tu compañero a que te muestre sus mejores movimientos de baile, trucos y acrobacias gimnásticas en el "escenario" antes de ir a la cama.

Ellos caerán cansados ​​al país de los sueños después de montar esta producción.

Sigue al líder

Al jugar varias rondas de Follow the Leader, ustedes, como padres, están a cargo del ritmo de la sesión de agotamiento.

Dale cuerda con muchos saltos y giros y manos a los dedos de los pies para gastar esa dosis diaria de energía excitada. (más consejos para perder energía aquí).

Luego calme las cosas con estiramientos al cielo, bostezos y un abrazo final en la cama. El líder dice que la marea está lista para dormir.

Lanzar juguetes

Este sencillo juego de limpieza es fácil de dos pájaros de un tiro.

Coloque “cestas” alrededor de la habitación y luego deje que los niños disparen juguetes para puntos desde diferentes ángulos.

Lleve la puntuación o cuente el total de los juguetes después. Perfecto, solo elige las cosas frágiles de antemano, eso es solo un consejo.

Donde estan mis juguetes?

Este sencillo juego ayudará a tus pequeños pensadores a poner sus cerebros a dormir antes de que sus cuerpos se asienten por la noche.

Al usar el poder del cerebro, puede hacer que se sientan agradables y cansados.

El temporizador

La energía extra no puede hacer frente a las pruebas contrarreloj.

Así que toma tu temporizador, o solo tu teléfono, y úsalo para cronometrar a los niños mientras están

Cualquiera que sea el "curso" que elijas, anima a los pequeños corredores a superar su última vez o enfrentarse a un hermano antes de ir a la cama. Y ahí van… ¡a dormir!

Ir a cazar

Déjelos quemar esos últimos restos de energía del día en busca de peluches antes de dormir.

Esconda a algunos de ellos por la casa y envía a los angelitos en su camino en una extensa operación de búsqueda y rescate.

O únase a la búsqueda para prepararse para la cama escondiendo pijamas, cepillos de dientes, libros de lectura y mantas para que los niños pequeños los encuentren.

Joost Nusselder, el fundador de Speelkeuze.nl es un vendedor de contenido, padre y le encanta probar nuevos juguetes. Cuando era niño, entró en contacto con todo lo relacionado con los juegos cuando su madre fundó Tin Soldier en Ede. Desde 2016, él y su equipo han estado creando artículos de blog útiles para ayudar a los lectores leales con divertidas ideas de juegos.