Jugar al aire libre: una guía completa | mejores juegos y estimulantes

por Lisette de Groot | Actualizado en:  Enero 2, 2021

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Escuche en el podcast:

Jugar al aire libre ya no es tan popular como solía ser. Los parques infantiles están cada vez más desiertos porque los niños prefieren jugar en el interior.

¿La razón? Los niños son consumidos por las pantallas. Por lo tanto, los videos y los juegos son muy adictivos. Pero jugar al aire libre tiene muchos beneficios para el desarrollo de los niños.

Por ejemplo, estimula la creatividad, asegura un sistema inmunológico saludable y es bueno para la vitamina D.

Por tanto, es importante animar a los niños a que jueguen más al aire libre. ¿Pero cómo haces eso?

En este artículo te damos una serie de consejos.

Anime a 6 expertos en juegos al aire libre

Los principales puntos que cubrimos:

Lo que discutimos en esta publicación completa:

Los mejores juegos al aire libre para hacer

Si les gusta jugar al aire libre pero no están seguros de qué hacer, aquí hay muchos juegos divertidos para jugar.

Cuando era niño, jugábamos al aire libre con la mayoría de los otros niños del vecindario durante la mayor parte de nuestro tiempo libre.

También aprovechamos al máximo las vacaciones en la escuela para salir a la calle. Nos manteníamos bastante ocupados sin las tecnologías modernas modernas.

Luego vinieron los juegos de computadora cuando nos hicimos un poco mayores, pero con juegos divertidos para hacer afuera, todavía disfrutamos jugando afuera.

A continuación se muestran algunos juegos sin tecnología que son divertidos para que jueguen sus hijos.

Además, la mayoría de estos juegos se pueden cambiar o mejorar creando sus propias reglas. ¡Use su imaginación!

Esconder y buscar

Los mejores juegos al aire libre al escondite y sardinas

Todo el mundo ha jugado a esto, por lo que es un buen clásico para regalar a sus hijos.

La mayoría de los padres han jugado con sus hijos, porque esconderse y encontrar de nuevo sirve a un interés educativo en los niños pequeños.

He oído hablar de todo tipo de variaciones de este juego.

La idea general es que una persona es 'eso', esa persona cierra los ojos y cuenta hasta cierto número sin mirar y luego trata de encontrar a los demás.

Patear la lata

Los niños juegan a patear la lata afuera
Este juego es una variación de etiqueta y escondite.

El juego termina cuando todos los jugadores que no lo son están en prisión.

Captura la bandera

Grupo de niños jugando afuera conquistar la bandera.
Este juego es mejor cuando juegas con un grupo grande.

También hay un juego similar llamado "robar los palos" con casi las mismas reglas, pero ahora se usan varios palos en lugar de una bandera y debes recolectarlos todos sin que te toquen.

Cuatro cuadrados (Cuadrangular)

Los niños juegan foursquare

(Foto: playworks.org)

Este juego de pelota se juega en un campo cuadrado que se divide en cuatro cuadrados más pequeños, numerados del uno al cuatro.

Hay toneladas de reglas adicionales para elegir. La persona en el cuadro 1 puede elegir las reglas (cojear, comenzar fuera del cuadro, puede ser cualquier cosa).

Cualquiera que rompa las reglas debe bajar en la clasificación o ser eliminado con otro jugador que pasa al cuadro cuatro si tiene más de cuatro jugadores.

Rayuela

Rayuela en un cuadrado
Usa un poco de tiza para acera y haz la mejor rayuela que puedas. Numere los cuadrados del uno al nueve o diez. Elija una piedra que sea buena para lanzar.

Las piedras pequeñas pueden rebotar demasiado y las más grandes son difíciles de tirar.

Este juego se puede jugar con un número ilimitado de personas, pero solo una persona puede jugar un turno a la vez.

Si llueve, está oscuro o hace demasiado frío, puedes esteras de rayuela o pedazos de espuma como estos para compra en interiores:

Alfombrilla de espuma para rayuela

(ver mas imagenes)

O si hace mucho calor esta estera de rayuela de agua uno bonito para el jardín:

Estera de rayuela de agua para exterior en el jardín

(ver mas imagenes)

Saltar la cuerda

La niña juega a saltar la cuerda sola y un grupo de niños también lo está jugando
Una de las mejores formas en que muchos niños pasan su descanso fue y sigue siendo saltar la cuerda.

Es divertido saltar solo, pero es aún más divertido tener una cuerda larga y saltar con algunos amigos.

Ahí es donde se originan las rimas de saltar la cuerda. Convierten un simple ejercicio en un divertido juego de competir contra usted y los demás.

Canicas

Canicas
Las reglas generales son que debes rebotar al otro con tus canicas.

Al igual que con los otros juegos, existen numerosas variaciones.

Baldosa de mármol para el jardín

(ver este mosaico aquí)

Jugando etiqueta

Etiqueta y explicación de variantes divertidas
Parece que todo el mundo sabe cómo jugar a la mancha, pero en caso de que su infancia se haya desvanecido un poco, aquí está exactamente cómo jugar:

A menudo existe la regla de “no tocar dos veces” por la cual no puede volver a tocar inmediatamente a la persona que le acaba de tocar.

4 divertidas variaciones de etiqueta:

  1. etiqueta de sombra: En esta divertida versión de etiqueta, toque las sombras de los demás con los pies en lugar de tocar sus cuerpos. Por lo tanto, debe jugarse en un día soleado. Cuanto más cerca del mediodía, mayor será la dificultad (debido a la posición del sol).
  2. congelar: Esta es una variación de etiqueta en la que si la persona que "la" te está tocando, tienes que congelarte donde estás. Otro jugador puede tocarte de nuevo para descongelarte.
  3. Etiqueta de TV: Una variación de congelación es etiqueta de TV, donde la persona que quiere descongelar el reproductor congelado debe gritar el título de un programa de televisión. Ese programa ya no se puede utilizar durante el juego. Si alguien llama a un programa que ya se ha dicho, debe congelarse.
  4. ciego: Este juego es otra variación de la etiqueta. La persona que "lo" lleva una venda en los ojos y trata de tocar a los otros jugadores. Los demás tienen que seguir llamando para hacerles saber dónde están. Asegúrese de jugar esto en un área protegida de obstáculos y otros peligros.

El juego termina cuando todos se cansan de jugar.

Buenos juegos al aire libre para comprar

Si no quieren salir tan rápido pero siempre están dispuestos a jugar un juego divertido, entonces estos son los mejores juegos para ellos.

Mejor calificado para jugar juntos al aire libre: juego de 3 bolas Spikeball

Bonito set para spikeball al aire libre

(ver mas imagenes)

"Spikeball es uno de los mejores juegos de jardín jamás inventados", dice un crítico, explicando las razones.

"Es fácil de transportar, fácil de configurar y es un juego fácil que cualquiera puede aprender rápidamente".

"Diversión" es una palabra que se utiliza en cientos de reseñas y el consenso general es que este es un juego para todas las edades.

"Hemos jugado de 5 a 65 años ... incluso una madre embarazada", escribe un crítico.

Como dice un crítico:

“Es esencialmente voleibol, pero en lugar de que la pelota pase por encima de la red, tienes que golpear la red. Tan pronto como golpea la red, el otro equipo se hace cargo ".

Es por eso que varios críticos dicen que es una excelente forma de cardio.

A muchos también les gusta lo fácil que es llevarse este juego a donde quiera que vaya.

"Realmente disfrutamos jugando a este juego en el césped, en la playa, acampando y más", dijo un crítico y agregó:

“Necesita un espacio bastante grande y abierto para jugar, pero todo se puede montar y desmontar fácil y rápidamente, ¡lo que facilita su transporte! "

Vea este conjunto aquí en bol.com

Lanzamiento de bolsa de frijoles

Lanzamiento de bolsa de frijoles iluminado

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Este juego de mantas de bolsillo Fizz Light up es lo que yo clasificaría como el Cadillac de tablones de cartón de maíz ”, escribe un crítico.

Calidad es una palabra que aparece en decenas de reseñas, y a muchos también les gusta que estos estantes plegables sean fáciles de transportar.

“He jugado en muchos sets diferentes en mi tiempo y tengo que decir que este es muy, muy divertido”, escribe un crítico.

"La portabilidad es excelente, no es demasiado liviana (no desea que los estantes se muevan uniformemente cuando les arroja una bolsa), pero no son demasiado pesados ​​para cargarlos en largas distancias".

Si bien muchas reseñas mencionan la conveniencia de llevar este juego a la playa o en un viaje de campamento, este juego de bolsas de frijoles también es lo suficientemente liviano como para hacer el viaje a "Aruba y México", dijo un crítico.

Donde sea que termines yendo, un crítico dice que puedes jugar durante mucho tiempo. “Los tablones y las bolsas también soportan un juego intenso”, escriben.

""Estos pufs no han explotado, a pesar de haber sido utilizadas en un estacionamiento pavimentado ”.

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Mejor fuera de juego para hierba: juego de lanzamiento finlandés de Mölkky

Juego de lanzamiento finlandés Molkky

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Muchos críticos tampoco habían oído hablar de Molkky antes de ordenarlo, pero quedaron gratamente sorprendidos por lo divertido que es el juego.

"Fácil de configurar, reglas simples, muchos desafíos a los demás, todo esto hace que nuestra familia tenga momentos divertidos", escribe un crítico.

Las reglas simples hacen que esto sea un éxito para todas las edades, como señalan muchos críticos, y para grupos grandes.

"Agradable para cualquier número de jugadores (a diferencia de las bochas o las bolsas de frijoles, donde está limitado a 2 o 4)", escribe un crítico, agregando que

"Es bueno para los niños porque pueden tirar un poco más cerca y, lo que es más importante, si se aburren y quieren dejar de fumar, no para todos".

Un usuario comparó el juego con “combinar los mejores elementos de las herraduras, la petanca, con la coordinación ojo-mano de las bolsas de frijoles”, pero muchos simplemente lo describen como similar a los bolos.

Una advertencia general sobre el juego es que se adapta mejor al césped.

"Se necesita un jardín nivelado con césped más corto para que las estacas estén en posición vertical", escribe un crítico.

Otro dice: "Estábamos jugando sobre asfalto un día y se dañaron un poco los pines".

Siempre que hagas el trabajo de preparación necesario, es de esperar que encuentres que "sigue siendo lo suficientemente lento como para tomar una cerveza y charlar con tus amigos mientras juegas, que es realmente la razón principal por la que muchos obtienen un juego de césped ".

Mira este set aquí en la gran juguetería

Lo mejor para niños más pequeños: gusano bailarín que lanza anillos

Lo mejor para niños más pequeños: gusano bailarín que lanza anillos

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Este juego es mucho más seguro que el original que viene con herraduras de hierro y una base de hierro ”, dice un crítico. Pero es esencialmente el viejo lanzamiento de herradura del pasado.

Es por eso que tantos usuarios han comprado este juego de anillos especialmente hecho para niños a partir de 3 años para niños.

"Mi familia juega a los tiros de anillo con bastante frecuencia en el verano", escribe un crítico.

“Tenemos un set para adultos y los niños siempre quieren jugar. Las herraduras son demasiado pesadas para ellos. Compré este juego para que mis hijos también pudieran jugar. Les encanta ".

Véalo aquí en bol.com

Mejor juego al aire libre de Yahtzee: BS Toys

Yahtzee por fuera

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Un crítico vio este juego de dados gigantes "en una fiesta de graduación este verano y lo ordenó literalmente justo después de la fiesta".

Además de las fiestas de graduación, a los críticos les encanta este para vacaciones familiares y barbacoas.

"Somos grandes fanáticos de Yahtzee y compramos este juego para una barbacoa familiar", escribe un crítico.

“A todos les encantó y lo pasaron muy bien jugando afuera. Los dados son del tamaño perfecto, de gran calidad y me encantó el marcador ".

Otro comentario es que este conjunto es "mejor de lo que esperaba".

“Son grandes y están bien hechos, pero no demasiado pesados ​​para llevarlos o usarlos”, escribe un usuario.

"Son suaves y las esquinas están redondeadas y los lados son lisos".

Muchos jugadores también me agarran un balde al comprar este juego para "sentir la verdadera sensación de Yahtzee", como dijo un usuario.

Vea este conjunto aquí en Wehkamp

Lo mejor para ustedes dos: cuatro seguidos ideales para el exterior

Fuera de cuatro en fila con dos personas

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A los críticos les encanta lo hermoso que es este BS Juguetes Set parece, que es probablemente la razón por la que muchos usuarios lo encuentran lo suficientemente bueno para usarlo en ocasiones especiales.

"Los pellets son lisos y la madera es hermosa". Otro dice que es "casi demasiado bueno para usar en el exterior".

Además, este recién casado dice: "Fue demasiado un GRAN éxito como uno de los juegos de nuestra boda "."

"Lo único malo que tengo es el sonido de los discos que caen porque eso significa que no podemos jugar después de que la pequeña está en la cama porque probablemente la despertaríamos, pero ese es un inconveniente menor por decir lo menos".

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Mejor jardín Jenga: BS Toys

Dos niños juegan afuera con un gran jardín Jenga

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Los revisores están muy impresionados con lo duradero que es este conjunto de Jenga. "Tengo un negocio de alquiler de fiestas y mis grandes juegos de Jenga salen casi todos los fines de semana", escribe un crítico.

Otro revisor dijo que bloques “Manejar el lanzamiento y el descuido de los niños pequeños”.

Por otro lado, un revisor advierte que debido a que los bloqueos en sí mismos son tan fuertes, todo lo demás está en riesgo.

Este usuario recomienda colocarlos en una superficie que sea “resistente a abolladuras y rayones” asociados con este derribo del juego.

Un crítico, que llama a este juego un "recurso de referencia" para su familia, dice: "Hemos tenido grupos de familiares y amigos de hasta diez jugadores. Todos se divierten mucho y se involucran mucho en el juego. … Si estás pensando en comprar este set, adelante y haz la compra, ¡estarás contento con tu decisión! ”

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Can Jam Ultimate Disc Game

Can Jam ultimate outdoor disc game

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"Si no juegas Kan Jam, no sabes lo que te estás perdiendo", dice un crítico, que puede parecer duro, pero resume lo divertido que los críticos creen que es este juego.

"Este es un juego de césped ridículamente divertido y fácil", escribió otro crítico.

“Tiene la estrategia de las herraduras con el placer de una actividad en equipo. Las reglas son simples, el equipo está hecho para durar: si está buscando un juego semiactivo para llevar a la playa, una barbacoa familiar o incluso un picnic corporativo, ¡aquí está! "

Muchos críticos mencionan cómo este juego involucró a toda su familia e incluso inspiró torneos anuales.

"Es un juego de equipo que es muy divertido para involucrar a toda la familia", escribe un crítico.

Otro dice que “realmente ayuda a crear una competencia amigable y amigable con la comunidad.

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Mejor juego de bolas: Get & Go

Conjunto de petanca

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Muchos críticos afirman que estas bolas de bochas pueden no ser de tamaño oficial, pero hay muchos principiantes que juegan por diversión y están bien con ellas.

"No sé si son del tamaño de un torneo, pero no juego en torneos que no sean el que mi hijo de 7 años organiza en el patio", escribe un crítico.

Para sus propósitos “las bolas son bastante grandes. Las marcas son fáciles de reconocer. Y la calidad es generalmente excelente por el precio ".

Al igual que este crítico, muchos afirman que este es un gran valor para un juego de bolos. “He pagado mucho más por un set que no coincide con esto”, escribe un jugador con más experiencia, “hasta 100 € por un“ set tradicional ”en mi pasado.

Pero vienen en una bolsa liviana y son fáciles de almacenar, transportar y las bolas son geniales en la mano. Incluso a los tradicionalistas les encantará la sensación y el toque de jugar un juego de esto ".

Este set está a la venta aquí

Además de estos juegos por hacer, previamente hemos preparado una extensa lista de los mismos. mejores juguetes para darles afuera.

¿Cómo se consigue que los niños jueguen al aire libre?

Aún así, estimular los juegos al aire libre en un mundo donde jugar con pantallas es extremadamente popular no es tan fácil. Por eso pedimos una explicación a 6 expertos.

Mira también las entrevistas:

Daniel Tetteroo de Picoo:

Teun Latour de Pleintje:

 

Maarten Wolzak de Myndr:

 

Pauline van de Loo de Jantje Beton:

 

niños y pantallas y lidere con el ejemplo usted mismo

Cómo solía ser jugar afuera

En los viejos tiempos, cuando se encendían las farolas, todos sabían que era hora de irse a casa.

Unos minutos más tarde, el vecindario estaba completamente silencioso. Parecía una regla universal.

En ese momento, grupos de niños se reunían todos los días en 'Het Veldje', como lo llamábamos. Un trozo de hierba con un azul diapositiva y una mecedora roja, un poco demasiado pequeña.

Juntos jugamos a la mancha, jugamos al fútbol y trepamos a los árboles hasta que se encendieron los famosos postes de luz o hasta que nuestras madres nos llamaron para cenar.

Aunque esto último no siempre nos detuvo, por lo que tuvimos que comer nuestros guisantes fríos.

 

¿Cuánto tiempo deja a su hijo en una pantalla por día?

De ningún modo
máximo 30 minutos
max una hora
como máximo una hora y media
máximo dos horas
tanto como quieran
Creado con Creador de encuestas

A las computadoras (del juego). Nintendo, Playstation y Gameboy: fue una gran parte de mi infancia. Nintendo en particular era uno de los favoritos.

Con mi vecino, jugué muchos juegos de Mario en la Nintendo 64 de mi hermano. Tan a menudo, que los controladores no podían manejarlo ... ¡Ups!

Jugar al aire libre está perdiendo cada vez más popularidad. La investigación de Jantje Beton y Kantar (2018) muestra que el 86% de los niños no juegan al aire libre todos los días.

Un sorprendente 28% de los niños nunca juega al aire libre o una vez a la semana.

Esto está en marcado contraste con las generaciones anteriores. Por ejemplo, como padres, o nuestros padres, jugamos al aire libre casi un 70% más.

Esto es alarmante, porque jugar al aire libre es muy saludable para el desarrollo de los niños. ¿Cuál es la razón por la que los niños juegan menos afuera?

¿Y cuáles son los beneficios de jugar al aire libre?

¿Cómo podemos nosotros, como padres, alentar a nuestros hijos a salir más en un momento en el que los dispositivos digitales están siempre encendidos?

¿Por qué los niños juegan menos afuera?

Los números no mienten: los niños juegan al aire libre mucho menos que las generaciones anteriores.

Los juegos de interior son populares. Esto se debe principalmente a los dispositivos digitales adictivos.

El mundo digital: explica el profesor Peter Nikken

El mundo digital es atractivo para los niños. Profesor Peter Nikken, asesor principal sobre juventud, medios y educación en medios en el Instituto de la Juventud de los Países Bajos y profesor de Juventud y Medios en la Universidad de Ciencias Aplicadas de Windesheim, dice que el tiempo que los niños dedican a los dispositivos ha aumentado en los últimos años.

Profesor Peter Nikken

Principalmente tabletas niños son populares. En el período de 2012 a 2015, ha habido un aumento en el uso de tabletas por parte de niños de hasta seis años.

El crecimiento es mayor en niños menores de cuatro años. Desde que las tabletas están en el mercado, han estado funcionando en pantallas durante media hora más.

Jugar en una tableta es fácil y, por lo tanto, divertido. Suceden todo tipo de cosas con solo tocar la pantalla.

Y no es necesario que pueda leer, calcular o incluso reconocer cifras para eso.

“Es como pintar con los dedos para ellos. No necesitas más que la punta de un dedo. Lo tocas y algo sucede automáticamente ”, dice el profesor Nikken.

Pero esto también hace que sea más difícil detenerse, explica el profesor Nikken. “Debido a que es tan fácil para los niños, ya no tienen inhibiciones y siguen adelante.

Un teclado y un mouse grande son difíciles de motivar para los niños, por lo que rápidamente lo sueltan y hacen otra cosa.

Pero debido a que esto funciona tan fácil y automáticamente, los niños quedan hipnotizados.

¿Qué piensan los niños sobre jugar al aire libre?

Entonces esas tabletas son muy interesantes. Pero, ¿qué piensan los niños sobre jugar al aire libre? ¿Ya no es divertido?
Bueno, eso no es del todo cierto. Aunque las cifras sí muestran una nota crítica. Por ejemplo, en la investigación de Jantje Beton y Kantar (2018) vemos que:

¿La consecuencia? Menos niños juegan afuera. Esto, a su vez, hace que sea difícil jugar juntos y hacer nuevos amigos.

¡Lástima, porque jugar al aire libre es tan saludable!

Ahora a menudo tienes que traer todos tus juguetes para divertirte mucho al aire libre.

Incluso tengo este artículo sobre carritos especialmente para que sea más fácil cargar con todo.

También definitivamente vale la pena leerlo si piensas en arrastrar muchas cosas (y niños) a menudo.

Beneficios de jugar al aire libre

Sentarse en el interior todo el día no es saludable para nadie, pero especialmente para los niños. Están en pleno desarrollo y estar mucho tiempo en interiores puede ser perjudicial.

Los siguientes factores del juego al aire libre son extremadamente importantes para el desarrollo de los niños:

Ojos sanos

Ahora sabemos que ver mucha televisión, pero también leer mucho, por ejemplo, no tiene ningún efecto positivo en nuestros ojos.

Esto tiene que ver con la distancia de los ojos a la pantalla.

Los niños que miran demasiado una pantalla corren el riesgo de padecer miopía, lo que significa que necesitan anteojos temprano.

Al salir mucho, se asegura de que su hijo también tenga que ver las cosas desde una gran distancia.

De esta forma, los músculos de los ojos se desarrollan mejor. Y eso es importante a una edad temprana, en el período en que los ojos se están desarrollando.

Movimiento al aire libre

Quizás sea obvio, pero afuera hay más espacio, por lo que un niño se moverá más rápido mientras juega afuera que dentro.

Correr, saltar, escalar: todo es bueno para la forma física, el desarrollo motor, la conciencia espacial y el desarrollo de músculos y huesos.

Además, el juego activo al aire libre asegura un sistema inmunológico saludable, una buena dosis de vitamina D y reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares y obesidad.

La creatividad

El entorno al aire libre es cognitivamente estimulante para los niños. Aquí se conciben y ejecutan juegos nuevos y creativos.

Convertir el patio de recreo en una jungla, recolectar e intercambiar piedras como si fueran diamantes valiosos o tener superpoderes temporales ...

Jugar al aire libre estimula la imaginación de los niños.

Lea también: creativo con arena con los mejores sandboxes

Jugar juntos

Un niño puede jugar bien en el interior solo. Las horas se pueden llenar con juegos o videos de YouTube.

Jugando afuera por otro lado, anima a jugar con otros niños. Esto tiene un efecto positivo en el desarrollo de habilidades sociales y empatía.

Por ejemplo, perder o ganar un partido de fútbol. O negocia para asegurarte de jugar en el mejor equipo.

En resumen, la lista es larga. Quizás lo más importante es que el 75% de los niños señalan que se sienten alegres y felices después de haber jugado un rato al aire libre (Kantar & Jantje Beton 2018).

¡Una razón más para animar a los niños a salir más a la calle!

Estimule el juego al aire libre con consejos de expertos.

¿Cómo anima a los niños a jugar al aire libre?

Pero, ¿cómo se consigue que los niños se resistan a las pantallas adictivas y salgan a la calle? Pedimos consejos a varios expertos.

Experto 1: GGD Kennemerland

"Recomendamos que padres hijos animarlos a hacer ejercicio de una a una hora y media todos los días, especialmente jugando al aire libre ". - Anja Oude Lansink, enfermera del personal de JGZ en GGD Kennemerland.

El GGD apoya a familias y niños cuya salud está en riesgo, en parte debido a la escasez de ejercicio.

Luego miramos juntos la elaboración de reglas.

Por ejemplo, piense en un máximo de dos horas al día frente a una pantalla.o tiempo de pantalla ilimitado un día a la semana durante las vacaciones.

Al elaborar estas reglas, es importante tener en cuenta lo que se adapta a una familia. “No vamos a señalar con el dedo 'así es como debería ser', pero sí ofrecemos sugerencias e indicamos lo que están haciendo otros padres, por ejemplo”, dice Anja Oude Lansink.

Según Anja, es importante como padre pensar detenidamente sobre la educación en medios y establecer límites.

“Los niños de dos años ya usan regularmente una tableta o algo similar, por lo que en realidad comienza pensando en ello lo antes posible como padre de Dios, ¿qué es lo que realmente quiero con respecto a la educación en medios y cómo puedo lidiar con eso?

Sin embargo, el GGD no está en contra de aplicaciones y pantallas. Por ejemplo, la aplicación Runkeeper puede proporcionar información útil sobre el consumo de calorías y ciertos juegos en la Wii pueden garantizar un buen entrenamiento.

GGD Kennemerland

Anja también da el consejo para ver qué hay que hacer en la zona para los niños.

Es importante que las actividades se realicen cerca de casa, para que el umbral sea mucho menor para participar.

¿Le gustaría saber más sobre educación en medios? Anja recomienda el sitio web www.jekindopinternet.nl a.

En este sitio web encontrará un curso electrónico lleno de consejos útiles sobre el uso de Internet y las redes sociales por parte de los niños. ¡Y este curso es completamente gratis!

Experto 2: Jantje Beton

Pauline van der Loo, líder del equipo del programa en Jantje Beton

“Sal de ti mismo. Pero no siempre tienen que estar juntos. Deje que los niños también se embarquen en una aventura, porque realmente la disfrutan.

Es solo parte de una educación saludable.

Así como prestas atención a la alimentación saludable, asegúrate de que los niños se diviertan al aire libre ”. Pauline van der Loo, líder del equipo de programas en Jantje Beton

Jantje Beton es la organización benéfica que, junto con los niños, se esfuerza por tener más espacio y tiempo de juego.

Cada año, más de 350.000 niños participan en las actividades y proyectos de Jantje Beton.

Jantje Beton, por ejemplo, organiza un NK Curbs anual y, en colaboración con Nickelodeon, el National Outdoor Play Day.

Su lema es: Nunca dejes de jugar.

En 2018, Jantje Beton investigó juegos al aire libre en colaboración con Kantar Public. Pauline van der Loo explica:

"Los propios niños indican que hay muy pocos niños afuera, que prefieren jugar adentro y que les resulta aburrido afuera".

¿Cómo pueden los niños encontrar aburrido jugar afuera? “Los niños piensan que es importante que haya lugares más misteriosos y que puedan jugar con más aventuras.

No siempre se trata de equipos de juegos, sino también de espacio y lugares más aventureros ”, dice Pauline.

Por lo tanto, Jantje Beton está trabajando con los niños para ver cómo se puede hacer que el vecindario sea más lúdico para que más niños salgan afuera.

¿Y qué pueden hacer los padres para fomentar el juego al aire libre? “Dé un buen ejemplo, ¡muy importante por supuesto!

Pero a veces también es un paso para salir, puede ser emocionante.

También puedes recorrer el barrio con tu hijo, por ejemplo. ¿Dónde viven los niños que quizás conozcas? ¿Dónde puedes jugar bien aquí?

Que explorarán eso juntos. Otro consejo podría ser que, por ejemplo, cree un grupo de aplicaciones con padres en el vecindario de: ¿Cuándo se juega afuera?

O acepta que siempre jugarán un juego juntos por la noche después de la cena ".

Logotipo de Jantje Beton

Y, por supuesto, los niños pueden participar en las actividades organizadas por Jantje Beton, o pedirles ayuda para hacer más lúdico el barrio.

Para más información, visite www.jantjebeton.nl.

Para obtener más consejos para hacer que jugar al aire libre sea más divertido, Pauline recomienda el sitio web https://www.speelbeweging.nl ver. Aquí encontrará consejos de juego, datos e historias interesantes sobre juegos.

Tecnología y juegos al aire libre: ¿cómo se combinan?

Sin embargo, es difícil ignorar por completo el mundo digital. Las pantallas están por todas partes.

Los expertos a continuación explican cómo utilizan la tecnología para estimular el juego al aire libre.

Experto 3: Myndr - El termostato para su Internet

“Los propios niños también indican que pasan demasiado tiempo con los dispositivos. Pero la tentación es demasiado grande ". - Maarten Wolzak, cofundador de Myndr

Myndr: El termostato para tu internet. Con un simple botón en la pared, puede filtrar fácilmente los servicios de Internet. ¿La consecuencia? Más atención para tu familia.

Maarten Wolzak, cofundador de Myndr, dice que la idea se originó durante una cena con amigos donde los niños se distraían constantemente con su teléfono móvil.

“Tuvimos una conversación con esos padres sobre lo difícil que fue para ellos y sobre lo terriblemente molesto que resultaba la relación entre los niños y los padres.

Al regresar de eso, mi esposa dijo: 'Siempre estás trabajando en proyectos adicionales, ¿no puedes hacer algo al respecto?' ”.

Pero, enfatiza Maarten, Myndr no solo está desarrollado para niños. Las pantallas están en todas partes y son igualmente adictivas para todos.

Los adultos, e incluso los ancianos, también son adictos a los dispositivos.

“Lo ves con todos. Caminas regularmente por la calle y ves terrazas donde dos personas mayores toman una copa uno al lado del otro y ambos están en sus teléfonos.

O en un restaurante ves a toda una familia detrás del teléfono móvil mientras salen a cenar juntos. Toma el tren una vez: todos están en él ".

Myndr funciona como una pegatina digital de sí / no. Consta de dos partes: el conmutador Myndr y el Myndr WiFi.

Un cable que se conecta al enrutador actúa como portero y asegura que no lleguen ciertos sitios web y notificaciones.

Un botón en la pared determina la 'política de la puerta': ¿Qué sitios web y notificaciones permiten en ese momento? Útil, por ejemplo, cuando los niños hacen sus deberes.

Wikipedia todavía se puede visitar, pero Facebook e Instagram no. Así que menos distracciones.

De esta manera Myndr es una herramienta para utilizar mejor Internet.

Además, el botón en la pared democratiza todo el proceso. Todos los miembros de la familia pueden ver el interruptor y girarlo.

Y eso es importante, dice Maarten. Los niños son conscientes de que pasan demasiado tiempo con los dispositivos.

Pero la tentación es grande. “Así que no creemos que tenga mucho sentido prohibir cosas.

Es por eso que Myndr pretende ser un proceso democrático, al igual que puede o no encender la televisión durante la cena.

También determinan eso juntos.

A veces lo es, por ejemplo, cuando hay un partido importante o algo más, y otras veces no porque quieran hablar entre ellos ".

El resultado es que los niños también giran regularmente el interruptor tan pronto como sus padres están demasiado ocupados con los dispositivos.

Myndr lidia más conscientemente con Internet y los filtros

¿No es aburrido sin Internet? “A veces sí”, dice Maarten.

Pero, dice, el aburrimiento no es algo malo. Ha sido durante mucho tiempo parte de las actividades diarias de un niño.

Estimula a los niños a ser creativos y buscar alternativas por sí mismos. ¡Como jugar afuera!
¿Estás interesado en Myndr? Para obtener más información, visite www.myndr.nl.

Experto 4: Picoo: jugar al aire libre con tecnología

“¿Cómo sacar a los niños del sofá? Esa es la base con la que comenzamos Picoo ”. - Daniel Tetteroo, cofundador de Picoo.

Junto con su compañera Iris Soute, Daniel Tetteroo inventó Picoo.

Esta computadora portátil para juegos combina tecnología interactiva con juegos tradicionales al aire libre. Ideal para llevar al aire libre.

Daniel Tetteroo de la aplicación Picoo

La pregunta surgió para Iris y Daniel: ¿Cómo se asegura que los niños salgan más afuera, y especialmente lo disfruten?

“Básicamente, puedes levantar a tu hijo del sofá, empujar la puerta y decirle: 'Bueno, diviértete'.

Pero luego fuerza el juego afuera y el niño no está motivado para salir solo.

Entonces pensamos: ¿No podemos hacer eso de una manera divertida para que los niños quieran jugar afuera?

¿Y qué les gusta de jugar en interiores? Eso es lo interactivo de los juegos. ¿No podemos llevarnos ese elemento al exterior? "

Recibirás Picoo en un set de 12. Se puede jugar a todo tipo de juegos mediante luz, sonido y vibraciones.

Piense en etiquetar, esconder y buscar y la emocionante búsqueda de espías hecha a sí mismo.

Obtienes cinco juegos, pero se pueden agregar nuevos juegos a través de una aplicación adjunta.

La base de Picoo son los juegos divertidos, a los que luego se les puede agregar un elemento educativo.

Los sensores del Picoos miden el movimiento y el sonido, entre otras cosas, y responden a esto.

Los Picoos también ven si hay otros Picoos activos en el área para que sea fácil jugar juntos.

Debido a que Picoo funciona con su propia red de radio, no se requiere conexión a Internet. Por tanto, Picoo se puede llevar al parque infantil, al bosque, a la playa ...

Funciona en todas partes.

La gran ventaja de Picoo es que no hay pantalla en el dispositivo.

“La atención de un niño no siempre es atraída por la pantalla donde suceden todo tipo de cosas, pero en primera instancia la atención la llaman principalmente los otros jugadores que están en el juego”, dice Daniel.

Como resultado, los niños se preocupan menos por la tecnología y más por los demás. Y eso a su vez es positivo para el desarrollo social.

No solo a los niños les gusta Picoo para jugar. Daniel explica:

Nuestro grupo objetivo son los niños de 6 a 12 años. Los niños de 4 años a veces también pueden jugar. Pero muy honestamente; ¡Los niños mayores de 12 años y los adultos también lo disfrutan mucho! "

Por tanto, las reacciones hasta ahora han sido muy positivas. Después de un rato de jugar, es incluso difícil recuperar los Picoos y te preguntan: "¿Puedo volver a jugar?"

Logotipo de picoo

Picoo está actualmente disponible para escuelas y empresas <. El objetivo es desarrollar una versión para el hogar el próximo año.

Si está interesado en Picoo para el hogar, visite el sitio web (https://picoo.nl/voor-thuis/) y deje su dirección de correo electrónico para recibir las últimas novedades.

Experto 5: Cuadrado: jugar al aire libre con una aplicación interactiva

"Quería utilizar al enemigo, en este caso la tecnología de hoy, como amigo para animar a los niños a jugar al aire libre de nuevo". - Teun Latour, estudiante de Ciencias Empresariales en Hogeschool van Amsterdam y cofundador de la aplicación Pleintje.

La idea comenzó con un paseo con sus padres por su antiguo barrio.

El estudiante de Administración de Empresas Teun Latour notó de inmediato que el patio de la escuela donde solía jugar estaba completamente desierto.

“No se veía a ningún niño, solo se escuchaba el viento que soplaba a través de los árboles”, dice Teun.

“Fue realmente una verificación de la realidad de: ¿qué está pasando? ¿Por qué los niños de hoy en día ya no disfrutan tanto de jugar afuera? "

Un menor durante sus estudios le ofreció la oportunidad de seguir desarrollando la idea junto con su socio y compañero de estudios Mik Remmers.

La tarea era poner en marcha su propia empresa.

Teun y Mik inmediatamente quisieron hacer una aplicación para niños. El estudiante Sadjad Mohammadi, estudiante de Comunicación y Diseño de Medios, se unió a ellos.

Al principio no fue fácil. Los profesores dudaban sobre la idea de crear una aplicación debido a experiencias previas.

“Fue bastante rechazado por algunos profesores al principio. Pero fuimos bastante duros. Pensamos que sí, lo siento, pero simplemente haremos esto. Apoyamos esto y queremos hacerlo a toda costa ”.

Después de una investigación preliminar exhaustiva con una agencia de marketing, se convencieron: debería haber una aplicación que anime a los niños a jugar al aire libre.

El resultado es Pleintje. La aplicación ofrece a los niños la oportunidad de jugar juntos juegos interactivos al aire libre.

Los niños pueden invitarse unos a otros a través de la aplicación. Luego eligen un área de juego y una categoría de juego.

"Y esos son juegos con una pelota de fútbol, ​​juegos al aire libre como el tag, esconderse y buscar (¿por qué les gusta tanto de todos modos?) y Annemaria Koekkoek, a juegos con juguetes o con atributos de juego como saltar la cuerda, andar en patineta, etc. "

Lo que hace que la aplicación sea especial son las monedas que se entregan a los jugadores después de jugar. Esto les permite personalizar su avatar personal.

Este se vuelve más hermoso y fresco con el tiempo.

Y no se trata de un avatar, sino que cada categoría de juego tiene su propia figura. Esto está en línea con las tendencias actuales en juguetes para niños.

"Los Pokémon solían tener eso también, por supuesto. Tus Pokémon son cada vez mejores y más geniales, ahora queremos llevar eso al niño moviéndonos más y jugando juntos".

Aplicación interactiva de juego al aire libre Pleintje

Pleintje también vigila los deseos de los padres. De esta forma los padres pueden ver dónde están sus hijos. Eso da una sensación de seguridad.

Si un niño se encuentra fuera del área acordada, los padres recibirán una notificación o una ventana emergente, con la opción de llamar o enviar un mensaje al niño. ¡Ideal!

Por el momento, Teun, Mik y Sadjad están trabajando duro para desarrollar la aplicación.

La aplicación será gratuita para los niños, pero si tú, como padre, quieres vigilar a tu hijo, pagas unos escasos dos euros al mes.

Es necesario un teléfono, preferiblemente con internet, aunque también aparecerá en el mercado una versión offline.
Para obtener más información y actualizaciones sobre la fecha de lanzamiento de Pleintje, visite www.pleintje.nl. Consejos: más aplicaciones que estimulan el juego al aire libre

Si no puede esperar a que la aplicación Pleintje esté disponible en la tienda de aplicaciones, hay varias aplicaciones alternativas en el mercado que animan a jugar al aire libre y se pueden descargar de forma gratuita:

Geocaching

¿A su hijo le encantan las búsquedas del tesoro? Entonces se recomienda Geocaching. Con Geocaching sales al exterior en busca de tesoros escondidos (Geocachés) vía GPS.

La aplicación lo llevará a la ubicación del Geochache y luego la búsqueda finaliza. ¿Encontraste el tesoro?

Luego, escriba en el libro de registro, intercambie uno de los artículos y busque el siguiente.

Troovie

Empiece a hacer el suyo misiones se puede hacer con la aplicación Troovie.

Te embarcas en una búsqueda del tesoro en tu vecindario, donde eliges entre diferentes aventuras y asignaciones ya hechas o inventadas por ti mismo.

La aplicación es gratuita, pero si desea salir por más tiempo y tiene más opciones en las tareas ya preparadas, existe una versión paga. Troovie también es muy divertido de usar para fiestas infantiles.

Rootsj

Roootsj proporciona información sobre los parques infantiles de su área.

Mediante los consejos de otros padres se puede ver qué patios de recreo están ubicados en la zona y cómo están calificados.
Ideal para llevar a los niños a un parque que es nuevo para ellos en un sábado o domingo libre.

¿Conoces algunos lugares bonitos? A continuación, agréguelo a la aplicación, para que otros padres e hijos también puedan disfrutar de los lugares más bonitos del barrio.

wokamon

¿Te acuerdas del Tamagotchi? Esta mascota virtual fue extremadamente popular a finales de los 90. Wokamon funciona casi igual que el Tamagotchi.

Aquí también puedes elegir entre diferentes animales y verlos crecer.

¿La diferencia? Para hacer crecer el Wokamon, debes moverte y caminar. La desventaja de esta aplicación es que Wokamon solo está disponible en inglés.

Y si hace mucho mal tiempo ...

Consejos del experto 6: el profesor Peter Nikken

A pesar de todos los consejos anteriores, algunos días de invierno fríos y húmedos simplemente no son adecuados para jugar al aire libre.

Y, para ser justos, jugar en una tableta o teléfono también es muy divertido. ¿Cómo se juega sabiamente en dispositivos digitales?

Intente asegurarse de que se invierte bien el tiempo en los dispositivos, dice el profesor Nikken.

Por ejemplo, ofrezca aplicaciones educativas y revíselas críticamente antes de descargarlas.

¿El contenido es apropiado para la edad de los niños y la información difundida por la aplicación es correcta?

“Eso es bastante difícil de entender para los padres”, dice el profesor Nikken.

A menudo, los creadores de aplicaciones afirman que su aplicación es apropiada para la edad y contiene contenido educativo.

Pero a menudo estos tipos de aplicaciones no se han probado lo suficiente, por lo que la pregunta es si este es realmente el caso.

¿Cómo saber si una aplicación es realmente adecuada?

Primero, mire bien la descripción de las aplicaciones, esa es una primera impresión. Lea más reseñas en línea y pregunte sobre las experiencias de otros padres.

"O la biblioteca para niños", dice el profesor Nikken. “Pregúntele al bibliotecario infantil si tiene algún consejo. Hoy en día están cada vez más desarrollados en esta área ”. De esta manera, puede asegurarse de que si su hijo mira una pantalla, no es dañina y tal vez incluso educativa.

“No necesariamente tiene que ser del todo malo”, continúa el profesor Nikken.

"Pero depende del equilibrio entre el uso de la pantalla y estar al aire libre".

Conclusión

En resumen, el mundo digital no tiene por qué ser tan malo.

Siempre que tratemos de mantener un buen equilibrio y, con suerte, en el futuro podamos utilizar la tecnología de manera más activa para fomentar el juego al aire libre para nuestros hijos.

Y quizás para hacerte saber que vamos a comer. Eso ahorra muchos gritos ...

Leer más: entrenamiento del sueño en los niños, ¿cómo empezar?

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Joost Nusselder, el fundador de Speelkeuze.nl es un vendedor de contenido, padre y le encanta probar nuevos juguetes. Cuando era niño, entró en contacto con todo lo relacionado con los juegos cuando su madre fundó Tin Soldier en Ede. Desde 2016, él y su equipo han estado creando artículos de blog útiles para ayudar a los lectores leales con divertidas ideas de juegos.