Fases de desarrollo de las habilidades motoras gruesas: desde el bebé hasta la adolescencia [+ consejos de juego por fase]

por Joost Nusselder Actualizado el: 18 de agosto de 2023

De un bebé pequeño a un adolescente duro; ¿Qué etapas de desarrollo atraviesan nuestros niños en lo que respecta a las habilidades motoras gruesas?

En mi artículo trato de describir los hitos dentro de diferentes grupos de edad lo mejor posible.

En cuanto a la motricidad, suceden muchas cosas en la infancia. No solo hablaré contigo sobre los hitos, sino que también te daré ejercicios y juegos para estimular el desarrollo de la motricidad gruesa en tu hijo.

Todos estos ejercicios y juegos se pueden hacer en casa o al aire libre con su hijo.

Su hijo desarrollará habilidades motoras gruesas: esos son los grandes movimientos que un niño aprende como roles, gatear, caminar, correr, andar en bicicleta o saltar: benefíciese de esto.

Por lo tanto, te animo, especialmente en los primeros años, a que empieces con estos ejercicios.

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La diferencia entre las habilidades motoras gruesas y finas

Distinguimos las habilidades motoras gruesas de las habilidades motoras finas.

Entre los desarrollo motor grueso Esto incluye aprender a gatear, caminar, saltar, pero también a seguir los movimientos.

Las habilidades motoras gruesas se refieren a los movimientos más amplios, pero también existen las habilidades motoras finas; los movimientos más pequeños y también la motricidad manual necesaria para escribir, dibujar y hacer manualidades.

Estos movimientos más pequeños generalmente se aprenden más tarde que los movimientos motores gruesos.

Las habilidades motoras finas generalmente solo se discuten si su hijo puede reunir suficiente atención y concentración, y eso a veces puede ser difícil para los pequeños.

Es por eso que sólo en la edad de la escuela primaria se presta verdadera atención al desarrollo de la motricidad fina.

El desarrollo de las habilidades motoras gruesas y finas difiere según el niño, así que no se preocupe si su hijo está un poco atrasado.

¿Qué hitos tiene el desarrollo de la motricidad gruesa en el primer año de vida?

Un buen arranque del motor en la fase infantil es extremadamente importante para el desarrollo motor posterior. ¡Están sucediendo muchas cosas en las habilidades motoras gruesas este año!

El desarrollo de las habilidades motoras comienza inmediatamente después del nacimiento. Los tres hitos conocidos en la motricidad gruesa de nuestro bebé son:

• Rollen
• gatear
• estar de pie / pisar / caminar

Su bebé aprende a rodar de lado alrededor de los cuatro a cinco meses.

Un mes después, sigue el independiente rodando de estómago a espalda y luego de espalda a estómago, ¡el primer hito en su primer año de vida!

Entre los cinco y los ocho meses, su bebé comienza a hacer movimientos deslizantes hacia adelante, boca abajo, y en los meses siguientes comenzará a gatear.

La mayoría de los bebés tienen entre siete y once meses. Un mundo se abre para ellos y es el próximo hito en el primer año de vida del bebé.

Presta atención; También hay niños que se saltan toda la fase de gateo y comienzan a caminar de inmediato.

Cada vez menos bebés y cada vez más niños pequeños, su hijo dará los primeros pasos a mano, a menudo entre los ocho y los quince meses.

La edad a la que un niño comienza a caminar de forma independiente puede variar bastante, bien puede ser después de los 18 meses, pero también antes de su primer cumpleaños.

Caminar es el tercer hito y quizás el más importante para su hijo.

¿Qué juegos son apropiados para esta fase?

El juego de rollover

Su pequeño se acuesta boca abajo sobre una alfombra o sobre una superficie blanda, coloque un juguete junto a su cabeza, que simplemente no puede alcanzar. Quiere agarrarlo y probablemente rodará hacia el juguete.

Si tiene problemas con eso, puede ayudarlo girando suavemente la parte inferior de su cuerpo en la dirección correcta.

Si está de lado, puede levantar su cabeza del suelo. Verás que la parte superior de su cuerpo gira automáticamente.

el juego de la bici

Realiza movimientos en bicicleta con las piernas, estas fortalecen sus piernas y estómago. Este juego es bueno para prepararse para sentarse, gatear y caminar.

Juego de adelante hacia atrás, de atrás hacia adelante

Si su bebé puede mantener la cabeza erguida por sí solo, a menudo alrededor de los cuatro meses, puede poner a su pequeño boca abajo sobre una alfombra o manta.

Mueva la alfombra o manta de un lado a otro, no demasiado rápido. Este movimiento lo prepara para gatear y desarrolla su sentido del equilibrio.

Juego de soplado de burbujas

A su bebé le encanta alcanzar objetos. Toma a tu pequeño en tu regazo y haz burbujas. ¡Bien por su coordinación mano-ojo, porque quiere agarrarlos!

¿Qué hitos tiene el desarrollo de la motricidad gruesa en el segundo año de vida?

¡Ahora hay mucho trabajo por hacer para usted como padre o cuidador! Tienes que vigilar a tu pequeño todo el día.

Camina, o todavía gatea, pero se moverá rápidamente a todas partes y querrá descubrir todo lo que hay en la casa. Su pequeño pronto desarrollará muchas más habilidades motoras gruesas.

Su hijo aprende a moverse cada vez mejor por la casa, camina de la mano, con ayuda o solo. Es posible que su pequeño ya pueda patear una pelota y, por lo tanto, pararse sobre una pierna por un tiempo.

Las habilidades motoras gruesas son la base de los movimientos que usamos en la vida diaria. Los niños que ahora se vuelven diestros en el ejercicio también lo harán más y mejor a una edad posterior.

Así que anímelos a hacer ejercicio al aire libre, en el patio de recreo, con una bicicleta sin pedales o en un triciclo, a jugar juntos en casa y a jugar con una pelota.

La repetición continua de movimientos y el movimiento variado estimula enormemente el desarrollo motor de los niños.

A partir de los 2 años, su hijo probablemente ya pueda:

• subiendo y bajando escaleras
• tomar algo de una sentadilla y ponerse de pie de nuevo
• patear una pelota
• atrapar una pelota sin caer te

¿Qué juegos son apropiados para esta fase?

Juego de Jonas

Para este juego necesitas una manta o toalla y unos peluches. Coloque la manta en el suelo y coloque un peluche en el medio de la manta.

Luego, pídale a su niño que agarre dos extremos de la manta, tal como lo hace usted. ¿Podrá Jonassen arreglárselas sin que el peluche se caiga al suelo?

Construye una cabaña

Los niños de esta edad encuentran divertido y emocionante construir su propia cabaña. Algunas sillas y algunas sábanas suelen ser suficientes.

Golpear un globo

A su niño le encantan los globos. Golpee el globo una y otra vez juntos.

También es posible con el pie, ¡no duele!

Una desventaja es, por supuesto, que el globo puede explotar, no deje a su hijo solo con un globo.

Bolos en el jardín

Con una pelota y varias botellas de plástico puedes hacer una bolera.

Llene las botellas con agua si es necesario, coloque las botellas una al lado de la otra en el piso y coloque varias bolas en una canasta.

Determina la distancia desde la que lanzar. Su hijo lo verá claramente cuando vea el lugar donde se le permite lanzar / rodar hoy.

¿Quién puede derribar más alfileres?

Este es un buen set de Melissa y Doug. para este juego, se puede utilizar tanto en interiores como en exteriores.

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arcilla

Muéstrele a su niño pequeño que puede amasar y exprimir arcilla. ¡Haga algo hermoso juntos!

Enrolle en bolas o enrolle una manguera gruesa. Es bueno para la motricidad fina y gruesa.

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Crea una pista

Recorta las manos y los pies de cartón para este juego y traza un recorrido con él. ¡Su hijo debe seguir las manos y los pies recortados a cuatro patas!

¿Qué hitos tiene el desarrollo de la motricidad gruesa en el tercer año de vida?

Una vez que su hijo camina rápidamente y sube las escaleras, siguen muchos más y más movimientos difíciles.

Su pequeño niño se sentirá más seguro y se moverá con mayor suavidad y rapidez. Las habilidades motoras gruesas ahora están bien desarrolladas.

Lanzar una pelota ya no es un esfuerzo, andar en bicicleta, 'nadar', caminar, saltar, girar o rayuela su habilidades que los niños a esta edad repiten una y otra vez.

¿Puede tu hijo ya saltar con dos pies a la vez y caminar de puntillas?

Lávese las manos y cepille sus dientes: ¡cepillarse es obligatorio! - su hijo probablemente ahora pueda hacerlo por sí mismo. Es posible que su pequeño ya pueda vestirse o desvestirse solo.

Sin embargo, ningún pequeño es igual y cada niño se desarrolla a su propio ritmo.

A partir de los 3 años, su niño pequeño puede:

• Mejor corre
• andar en bicicleta en un triciclo
• sube las escaleras cuidadosamente
• Parate en una pierna
• springen
• pareja buceando

¿Qué juegos son apropiados para esta fase?

Juegos de rayuela

Dibuja una pequeña rayuela y salten juntos, lanzando y recogiendo una piedra, con tu pequeño, ¡disfrutando del aire libre!

mover canciones

Baila al contenido de tu corazón y agarra tiras de tela o cintas de baile.

Por ejemplo, en una canción como "I Walk Like a Bear", hay que turnarse para caminar como los animales de la canción. Echa un vistazo si no conoces esta alegre canción:

También este tapete musical es una buena idea para su niño pequeño!

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Curso

Establezca un recorrido con sillas, la otomana, una mesa y colchonetas. También déjelos gatear debajo de algo. Un túnel de rastreo también es bueno.

Curso de triciclo

Crea un recorrido en triciclo con algunos giros, que se puede hacer en el jardín o en un parque infantil. Los niños pequeños disfrutan mucho del ciclismo.

Mira un triciclo genial aquí que se puede caminar o andar en bicicleta.

Para los niños más pequeños, puede poner esta bicicleta XJD única en modo de tres ruedas. Pero su hijo de 2-3 años probablemente esté usando el modo de bicicleta de equilibrio de dos ruedas.

Puede hacer fácilmente una rueda trasera con las dos ruedas traseras, doblarlas juntas y obtendrá una sola rueda trasera ancha. ¡Qué invento y qué hermosa bicicleta!

En comparación con otros triciclos, el manillar y el sillín incluso se pueden ajustar en altura en el triciclo XJD.

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torre de bloques

Haga que su niño construya una torre de bloques alta y la derribe con una pelota.

Los bloques de espuma blanda a la venta hoy en día son excelentes para eso.

Juego de 'Schipper, ¿puedo navegar?

Juega al famoso y antiguo juego holandés y nombra siempre una nueva forma de moverte para navegar hasta el ferry: correr, caminar hacia atrás, saltar o deslizarte sobre tus nalgas. ¿O incluso con una pelota que salta?

¿Olvidaste cómo fue la canción de nuevo? Eche un vistazo con la señorita Mindy:

¿Qué hitos tiene el desarrollo de la motricidad gruesa en el cuarto y quinto año de vida?

Las habilidades motoras gruesas de su hijo continúan desarrollándose.

Jugar al aire libre y estar activo

Jugar al aire libre es muy importante para su hijo en este momento, realmente necesita poder liberar su energía y muchas veces no tiene paciencia para los juegos de motricidad fina.

Jugar al escondite con otros niños del vecindario, andar en bicicleta, saltar la cuerda, andar en patineta, correr, escalar y jugar a la mancha; ¡A los niños de 4 y 5 años les encanta hacer esto!

Pueden competir entre sí y medirse entre sí.

Depende del niño, por supuesto, pero su hijo generalmente se distrae con bastante facilidad, por lo que prefiere no quedarse quieto.

Su hijo es cada vez más atrevido, se balancea más alto, corre más rápido, monta en bicicleta sin ruedas de apoyo, salta de un trampolín, etc.

¿Qué juegos son apropiados para esta fase?

A su hijo le gusta jugar con sus compañeros; todos los juegos al aire libre, como andar en bicicleta, correr y retozar, son excelentes para él.

¡Quizás sea hora de comprar una bicicleta en serio!

Algunas ideas de juegos para niños de esta edad:

• celebrar una emocionante carrera de pelotas saltarinas
• ¿Quién puede saltar la cuerda más largo o más rápido?
• Ve al parque infantil y déjalos jugar en el columpio, con el columpio y en el teleférico.

¿Qué hitos tiene el desarrollo de la motricidad gruesa entre el sexto y el noveno año de vida?

Los niños a partir de los seis años han desarrollado bien la motricidad gruesa.

También pueden tocar un instrumento musical "grande" a partir de los seis años. Sus extremidades ahora son lo suficientemente largas para un tambor o una guitarra.

Después de seis años, su hijo ha desarrollado tan buenas habilidades motoras gruesas que ahora es el momento para las habilidades motoras finas.

Todos los patrones que un niño ha desarrollado hasta ahora se relajan y refinan cada año.

Su hijo está ahora en una edad en la que practicará cada vez más para dominar aún mejor ciertos movimientos motores.

Su hijo de seis años hace figuras y letras simples, se ata los cordones de los zapatos y ahora claramente tiene una mano preferida.

Un niño de seis años puede atrapar una pequeña pelota que rebota y pararse sobre una pierna un poco más. Cuando su hijo tenga siete años, podrá caminar sobre una viga sin demasiados problemas. La escritura también es más fluida.

Es hora de elegir un deporte o pasatiempo para su hijo.

¿Qué juegos son apropiados para esta fase?

• organizar juntos una difícil rayuela
• hacer algunas sillas musicales antiguas
• jugar diferentes ejercicios y juegos de aprendizaje

¿Qué hitos tiene el desarrollo de la motricidad gruesa entre los XNUMX y los XNUMX años?

Algunos ya son muy independientes a esta edad, otros están lejos de estar listos para ir de compras o ir en bicicleta a la escuela solos.

El hecho de que su hijo sea el mayor, el mediano o el menor de la familia a veces también puede afectar esto.

Su hijo ahora tiene músculos bastante desarrollados, suficiente coordinación y estabilidad, y eso lo hace suficiente para su hijo. habilidades tiene que poder moverse correctamente.

En principio, alrededor del undécimo año, su hijo domina completamente sus habilidades motoras.

La resistencia es excelente, por lo que realmente puedes hacer ejercicio. Verá que su hijo está dominando cada vez más deportes diferentes.

Su hijo también está listo para jugar un deporte de equipo. Sus habilidades motoras finas son tan buenas que puede realizar un trabajo preciso con facilidad.

Su hijo probablemente irá a la escuela de forma independiente y tal vez también al club de fútbol o gimnasia. Alrededor de los nueve años, su hijo puede moverse durante mucho tiempo, mantener el equilibrio, lanzar con su mano preferida y esprintar.

Esta es también la edad a la que, casi eres un adolescente, entiendes bien el juego.

Puede haber un cambio en los intereses de su hijo y, a veces, puede entrar en un período de incertidumbre.

Fomente el ejercicio en todo momento y restrinja los juegos y similares.

Jugar al aire libre sigue siendo importante para su hijo. El ejercicio y los deportes siguen siendo la forma correcta de ganar confianza en uno mismo.

Bueno no sólo para el desarrollo físico, sino también para el desarrollo social.

¿Qué juegos son apropiados para esta fase?

• un partido de tenis o bádminton
• un partido de fútbol, ​​baloncesto o balonmano
• jugar un juego de tejo, ping-pong, futbolín o Twister
• organizar una búsqueda del tesoro activa

¿Qué hacer si tienes dudas sobre la motricidad?

Es posible que ahora tenga dudas sobre el desarrollo de las habilidades motoras de su hijo.

Recuerde siempre esto: ningún niño es el mismo y cada niño se desarrolla a su propio ritmo (o por supuesto a él).

Mi información sobre el desarrollo infantil se basa en promedios. Su hijo puede llegar un poco antes o después que otros niños en ciertas habilidades motoras.

Si después de leer este artículo tienes alguna duda o duda sobre el desarrollo de tu hijo, pide siempre el consejo de un experto. ¡Ellos pueden decirle exactamente lo que está mal o simplemente tranquilizarlo!

Mi consejo de oro es: ¡siempre sigue moviéndote mucho con tu hijo o anímalo a que lo haga!

Joost Nusselder, el fundador de Speelkeuze.nl, es un vendedor de contenido, padre y le encanta probar nuevos juguetes. De niño entró en contacto con todo lo relacionado con los juegos cuando su madre inició el Tinnen Soldaat en Ede. Ahora, él y su equipo crean útiles artículos de blog para ayudar a los lectores leales con ideas divertidas para jugar.